
¿Te saboteas sin darte cuenta? Las claves para salir del ciclo de la autodestrucción
¿Sientes que nada te hace feliz? Con Martha Debayle y el psicoterapeuta Sean Grover, descubrirás cómo muchas veces tú mismo saboteas tu bienestar. Aprende a identificar los hábitos que generan miseria autoinducida, cómo salir del ciclo de la autodestrucción emocional y qué hacer para recuperar el control de tu vida.
Karla Ramos
15/05/2025