Los beneficios de tener una pecera o acuario en casa o en la oficina

No es casualidad que en consultorios médicos u hospitales haya peceras o acuarios y es que, más que por decoración, estos elementos aportan muchos beneficios emocionales.

Está comprobado que los colores de las peceras, el conjunto de todos los elementos que decoran los acuarios, así como el ligero sonido de las burbujas y los peces flotando, hacen que se reduzca el estrés en cualquier espacio y, por lo tanto, son de mucha ayuda para ambientes donde hay mucho movimiento o tensión.

Incluso, algunos expertos recomiendan observar una pecera por algunos minutos antes de ir a dormir para calmar el cuerpo y la mente, ya que sus elementos y en especial el sonido del agua hacen que nuestro sistema nervioso se relaje.

De hecho, si el acuario lo ponemos dentro de nuestra habitación, nos ayudará a arrullarnos antes de dormir, ya que el sonido de la pecera reduce el ritmo cardiaco hasta un 7 por ciento, local puede ayudar a personas que padecen de presión arterial alta o de salud del corazón.

Asimismo, es recomendable tener una pecera en casa para ayudar con el tratamiento de niños con trastornos de hiperactividad, así como en pacientes con Alzheimer.

Por su parte, los peces mejoran la salud cognitiva, estimulan la atención y concentración.