Tony Karam: Diez principios budistas

Martha Debayle en entrevista con Tony Karam, Presidente y fundador de la Casa Tibet en México, Organizador de las visitas de Su Santidad el Dalai Lama a México. Tiene Estudios de postgrado en Budismo y civilización Tibetana, por la Universidad Tribhuvan, Kathmandu Nepal. (TW: @Casatibetmexico, tonykaram@casatibet.org.mx, Tel: 55147763 ,info@casatibet.org.mx), para hablarnos sobre los diez principios budistas.

DIEZ PRINCIPIOS BUDISTAS:

1. A todos nos gustaría vivir una vida más feliz, sin embargo, pocos sabemos lo que eso significa y cómo lograrlo.

2. Nuestras emociones y actitudes determinan cómo nos sentimos

3. Las emociones perturbadas, tales como el enojo, el miedo, la avaricia y el apego nos llevan a perder la paz mental

4. Actuar compulsivamente movidos por el enojo, la ira o la avaricia

5. Las emociones positivas, tales como el amor, la compasión, la paciencia y el entendimiento

6. El pensamiento y comportamiento auto centrado y egoísta, nos aísla de los demás y nos produce infelicidad.

7. Entender que estamos todos interconectados y que nuestra supervivencia depende del uno y del otro

8. La mayor parte de los que percibimos en nosotros mismos y en los que nos rodean no es más que una colección de proyecciones.

9. Con un correcto entendimiento podemos liberarnos de la confusión

10. Trabajar sobre nosotros mismos para convertirnos en una mejor persona es un reto