Cumple tus sueños sin morir en el intento

México

Relájate efectivamente

Donde hay tensión, el cuerpo sufre y baja la vibración y por lo tanto es más difícil ser saludable, feliz y a la larga productivo.

Utiliza la pasión como tú gasolina

La pasión es un “driver” es un motor que te impulsa, que te mueve a hacer las cosas. Por ejemplo, en un maratón no necesariamente gana el que tenga el mejor entrenamiento, la mejor condición física o la mejor técnica.

La pasión nadie te la puede dictar o imponer, sólo se siete en el corazón, en todo tu ser.

Enfócate inteligentemente

Cuando pones atención en algo puedes involucrar emoción o no. Es esencial decidir en donde quieres involucrar tu emoción y en donde no, porque una vez que la involucras en un proceso de atención, te sintonizas con lo el objeto de tu atención.

Actúa con determinación haz las cosas

Ejercicio para desbloquear la energía de la voluntad:

1. Nos hincamos y tomamos nuestros tobillos con las manos.

2. Echamos la pelvis hacia adelante con la cabeza viendo al frente.

3. Hacemos respiración de fuego.