"Así Sopitas": ¡Ojo, tomar selfies es malo para la salud!

México

Primero fue la nomofobia (miedo irracional a no tener el celular), luego vino el phubbing (ignorar a otra persona por estar viendo la pantalla del teléfono), ahora gracias a las redes sociales ya existe una nueva patología: “Codo de Selfie”.

Este padecimiento se hizo famoso luego de que una Hoda Kotb, periodista de la NBC, fuera al doctor debido a dolores en el codo. Luego de que le explicara al doctor que se tomaba muchas selfies, él le recomendó usar hielo y hacer ejercicios para calmar las molestias.

Consultado por la NBC, el especialista Jordan Metzl expresó que el problema es simplemente el uso excesivo del Smartphone. Algo muy similar a la tendinitis en el dedo pulgar provocada por escribir mucho en un teléfono. "Provocas demasiada tensión en el músculo, que irrita la zona donde el músculo se retira del hueso, formándose la inflamación", añadió.

Las recomendaciones serían:

-Levantar más el brazo y balancear la carga sobre la extremidad.

-Alternar los brazos.

-No hacerse tantas selfies en un día.